Pozwolic chwili byc czesc 2

Podział życia na przeszłość, teraźniejszość i przyszłość został stworzony przez umysł i jest zwykłą iluzją.


Przeszłość i przyszłość są wytworami myśli, umysłową abstrakcją.
 Przeszłość można pamiętać tylko TERAZ.
 To, co pamiętasz, to wydarzenie, które miało miejsce w TERAZ i pamiętasz je TERAZ.
Przyszłość, kiedy nadejdzie, staje się TERAZ. Jak widzisz jedyną rzeczywistością, rzeczywistością, która zawsze jest TERAZ.

Utrzymywanie uwagi w TERAZ nie neguje twoich życiowych potrzeb.
Uznajesz to, co jest najważniejsze.
Potem możesz zająć się mniej ważnym z większą łatwością.
Nie mówisz: "Nie będę się już niczym zajmował, bo istnieje tylko TERAZ". Nie. Najpierw musisz odnaleźć to co jest najważniejsze i uczynić TERAZ swoim przyjacielem, nie wrogiem.

'

Uznaj je i szanuj. Kiedy TERAZ staje się podstawą i zasadniczym przedmiotem twojej uwagi życie przebiega bez zakłóceń.
Zbieranie naczyń, kreślenie strategii firmy, planowanie podróży - co jest ważniejsze: to co robisz, czy rezultat, jaki chcesz osiągnąć? Ta chwila, czy jakaś przyszła chwila?

Czy traktujesz tę chwilę jak przeszkodę, którą musisz pokonać? Czy czujesz, że jest przyszla chwila, do której chcesz dotrzeć, która jest ważniejsza?

Prawie wszyscy tak żyją przez większość czasu. Skoro przyszłość nigdy nie nadejdzie, chyba że jako teraźniejszość, to taki sposób życia jest szkodliwy. Wyzwala w tle stały podkład niepokoju, napięcia i niezadowolenia.
Zatracany jest szacunek dla życia, które jest Teraz i nigdy nie jest nie-Teraz.
Poczuj energię w swoim ciele. To cię zakotwicza w TERAZ.

 W.g. "Cisza przemawia".